リンパの流れを正常化してバストアップするツボ
中府（ちゅうふ）
中府（ちゅうふ）は鎖骨から腕の付け根の間にあり押すと少し痛みを伴うところです。
このツボを8の字を描くように刺激すると大胸筋のリンパに働きかけ、リンパの流れをよくしてくれるためバストアップに効果があるとされています。
またこのツボはバストアップ効果だけでなく、呼吸機能を高めるなどの効果もあります。
輙筋(ちょうきん)
輙筋(ちょうきん)は腋の下で指1本分手前に位置しています。
咳が酷いときや、ぜんそくで呼吸が苦しくなった時にこのツボを刺激すると呼吸が楽になるとされています。
またこのツボの付近を指圧したりマッサージしたりして刺激してやるとリンパの流れや女性ホルモンの分泌も促すのでバストアップはもちろん、ボディラインを整えたりと美容にも効果的なツボです。
乳根（にゅうこん）
乳根（にゅうこん）のツボは乳頭の真下に指2本分程度下がったところに位置します。
このツボを刺激するとバストアップには欠かせない女性ホルモンの分泌を促したり、リンパの流れも促進します。
このツボを刺激する時は指で数秒押して、離してを数回繰り返しましょう。
また母乳の出もよくしたり、乳腺炎などにも効果的とされています。ツボを刺激する時は入浴中や入浴後の気分が落ち着いている時に行うとより効果的とされていますが、力加減に注意しましょう。
